autor: Materiały prasowe Lubella, opublikowano: 16/07/2019
Pełnoziarnisty makron to doskonały wybór na pożywny obiad czy kolację! Znajdziemy w nim wiele cennych minerałów takich jak żelazo, miedź, fosfor czy mangan. Jest też błonnik, który może pomóc w oczyszczaniu organizmu, nabieraniu energii i sił do działania. Przedstawiamy przepis na makaron z kremowym sosem z bobem w roli głównej. Pamietajcie, że sezon na bób jest krótki zatem warto się pospieszyć!
Składniki na 2 porcje:
- 200 g makaronu pełnoziarnistego (np Lubella Pełne Ziarno)
- 300 g bobu
- 120 g boczku w kawałkach
- 100 g serka mascarpone
- 1 łyżka oleju rzepakowego
- szczypta pieprzu
- natka pietruszki do dekoracji
Przygotowanie:
- Makaron Lubella Pełne Ziarno Spaghetti gotujemy w osolonej wodzie według wskazówek na opakowaniu. Odcedzając, zostawić 1/2 szklanki wody.
- Ugotować bób, ostudzić i obrać.
- Na rozgrzanym oleju podsmażyć boczek, dodać ser mascarpone i podlać wodą z gotowania makaronu.
- Dodać bób, makaron Lubella Pełne Ziarno i gotować, aż sos lekko zgęstnieje.
- Doprawić szczyptą pieprzu.
- Przed podaniem posypać natką pietruszki.
Newsletter
Zapisz się do naszego newslettera i bądź na bieżąco !
Przeczytaj również
Dodaj komentarz
Komentarze (26)
Napisany przez көне түркі жұрты, 17/11/2024 3:26am (1 miesiąc temu)
жомарт созине макал мател,
сарандык туралы макал мател кітап музыка скачать,
алматы кітап баспасы 5 ашу буын, буын буынның жасалуы түрлері
mn oh 2 гидроксидіне сәйкес келетін оксид, сілтілік металдар күшті тотықтырғыштар
Napisany przez шамалған станциясы, 26/10/2024 12:50pm (2 miesiące temu)
жабайы алма повесі, жабайы алма бөлімдері қазақстандағы этногенез және этникалық процестер презентация, қазақстандағы этникалық процестер табиғат
ресурстарының экологиялық проблемалары,
экологиялық проблемалар слайд оогенез бағыттаушы денешік, овогенез қалыптасу
аймағы
Napisany przez Bethany, 23/10/2024 11:24am (2 miesiące temu)
Highly energetic blog, I loved that a lot. Will there be a part
2?
Napisany przez о молитве иисусовой у апостола павла, 12/10/2024 11:14am (3 miesiące temu)
умерший дедушка приснился
сонник к чему сниться что мама моего парня
не любит меня к чему сниться дикий кабан в
лесу
приснилось что ем чеснок можно ли ставить свечку за здравие за себя
Napisany przez молитвы за мужа на войне, 12/10/2024 3:08am (3 miesiące temu)
к чему снится кот большой напал камень
циркон какому знаку зодиака приснилось что вылечил зуб
сонник погибшая мать к чему сниться большой лайнер
Napisany przez мәдениет және қарым қатынас. қарым қатынас түрлері, 02/10/2024 6:41pm (3 miesiące temu)
оқушылардың өзін өзі тәрбиелеу тұжырымдамасы, сабақта өзін өзі бағалау умц проекты,
умц алматы как называется материал для баннера, баннерная ткань астана шумофф оренбург, шумофф
караганда
Napisany przez Beste prijs voor migranil in Nederland, 27/09/2024 12:15pm (3 miesiące temu)
Günstigstes Angebot für Medikamente in Berlin Dominion Torre del Greco
Consulta con un médico para obtener una receta de medicamentos en Argentina
Napisany przez αγορά fexofenadine 120 mg χωρίς ιατρική συνταγή Ελλάδα, 17/09/2024 2:52am (3 miesiące temu)
You ought to be a part of a contest for one of the most useful websites on the web.
I will highly recommend this web site!
Napisany przez молитва від усіх хвороб для дитини матроні від усіх хвороб, 10/09/2024 5:20am (4 miesiące temu)
молитва проти негативних думок ворожіння чи подзвонить він мені
найближчим часом
що на мене чекає зараз через годину ближче до
вечора онлайн, що на мене сьогодні чекає 108 псалом текст молитви
Napisany przez peut-on obtenir du médicaments sans ordonnance Apofri San Nicolás de los Arroyos, 03/09/2024 12:46am (4 miesiące temu)
niedrogie leki we Polsce Nipro San Luis de Sincé Meilleur endroit pour acheter de la médicaments en ligne
1 2 3 nastepna »
Nikt jeszcze nie dodał komentarza
Kanał RSS komentarzy na tej stronie | Kanał RSS dla wszystkich komentarzy