Jesteś biegaczką jeśli...

autor: Katarzyna Żbikowska, opublikowano: 07/03/2023

Biegasz regularnie i nie wyobrażasz sobie dnia bez tej aktywności fizycznej. Posiadasz profesjonalne buty do biegania i biegowy stój, w którym czujesz się swobodnie podczas treningu. Otaczasz się biegaczami i pogłębiasz swoją wiedzę na temat tego sportu. Starasz się unikać kontuzji, dbasz o odpowiednią technikę biegu. Uczestniczysz w imprezach biegowych, a Twoja półka ugina się pod ciężarem pucharów przywiezionych z zawodów biegowych. Wszystko to świadczy o tym, że bez wątpienia jesteś biegaczką z krwi i kości. Być może, nawet nie zdajesz sobie sprawy z tego jak wiele bieganie zmieniło w Twoim życiu. Sprawdź ile, codziennych czynności wykonujesz jako biegaczka.

• Wiążesz wszystkie buty na „supełek” – z przyzwyczajenia
• Twoje buty do biegania mają za sobą więcej kilometrów niż Twój samochód
• Masz zawsze przy sobie butelkę wody
• Stojąc w kolejce w supermarkecie rozciagasz łydki
• Wyprzedzasz windę biegnąc po schodach
• Doganiasz autobus i nie masz po tym zadyszki
• Masz conajmniej tyle samo staników sportowych co tych z koronką (albo i więcej)
• Twoja szafa pełna jest starych butów do biegania, ale nie wyrzucisz ich bo „przebiegłaś w nich TAMTEN MARATON”
• Jeśli przypadkiem znajdziesz się na bieżni w fitness clubie koło Ciebie zmieniają się ćwiczący, a Ty nadal biegniesz
• Obezwładniający ból nóg jest...Twoim powodem do dumy.
• Na imprezie wypijasz więcej wody mineralnej niż czegokolwiek innego, bo przecież „nie możesz być jutro bez formy!”
• Nie potrafisz przejść obojętnie obok sklepu z... odzieżą sportową i zawsze chcesz wejść tam „tylko na chwileczkę”
• Niebotycznie wysokie szpilki, które sobie ostatnio kupiłaś nosisz...w torebce. Na nogach lepiej sprawdzają się te na płaskim
• Idąc ulicą chcesz wyprzedzić każdego, kto jest przed Tobą
• Szykując się do wyjazdu sprawdzasz w internecie ścieżki biegowe w miejscu, w które się wybierasz
• Twoje pierwsze pytanie w recepcji hotelowej brzmi „gdzie tu można pobiegać?”
• Modne ostatnio paznokcie akrylowe u stóp są w Twoim przekonaniu wymysłem „zupełnie idiotycznym”
• Ludzie często Cię pytają: „Przebiegłaś 5 km? Bez przerwy???”
• Łączysz określenia „15-o kilometrowy bieg” i „łatwy bieg” w jednym zdaniu
• Twoje piersi są prawie tak płaskie jak ...Twoje plecy
• W zasadzie nie wiesz co to znaczy „poza sezonem”
• Znasz więcej rodzajów bólu niż Twój lekarz
• Twoje łydki wpędzają większość facetów w kompleksy
• Jeśli nie biegałaś przez ostatnie dwa dni lepiej się do Ciebie nie zbliżać
• Masz puls poniżej 50 uderzeń na minutę i nie, nie umierasz
• W Twoim przekonaniu 1 sekunda to dużo czasu
• Zdarza Ci się prać szorty do biegania podczas kąpieli pod prysznicem

Widzisz jak wiele świadczy o tym, że jesteś stworzona do biegania? :)

Przeczytaj również

Co jeść przed i podczas biegu?

Odżywianie przed i w trakcie biegu - od 5 km po maraton

Towarzystwo do biegania - Czy warto?

Korzyści wynikające z biegania w pojedynkę i w grupie.

6 pomysłów na ciekawy trening biegowy

Sposoby na unikanie monotonii w treningu biegowym

Bieganie w deszczu: wyzwania, korzyści i praktyczne wskazówki

Nastąpiło załamanie pogody i rujnuje Twój plan treningowy? Sprawdź jak czerpać przyjemność z biegania w deszczu.

Bieganie a cele charytatywne

Biegając możesz wspomóc potrzebujących