BIEGACZKI BEZ GRANIC. NIEMOŻLIWE NIE ISTNIEJE

autor: Katarzyna Żbikowska autorka książki motywacyjnej dla kobiet „Kobieta w biegu”, wyd Galaktyka 2015, biegaczka od ponad 24 lat, wi, opublikowano: 21/08/2024

Zapraszamy na kobiecy event, który odbędzie się na Bursztynowym Festiwalu Biegowym w Gdańsku. Spotkamy się aby celebrować odwagę, wytrwałość i niezłomnego ducha kobiet, które bieganie uczyniły swoją pasją, pomimo wszelkich przeciwności losu. Na tym niezwykłym spotkaniu, każda z nas może znaleźć inspirację w autentycznych historiach biegaczek, które na co dzień pokonują swoje słabości i przeciwności losu udowadniając, że wiara w siebie potrafi przenosić góry. Będziemy słuchać opowieści o sile, determinacji, triumfach i porażkach, które uczą nas więcej niż jakiekolwiek sukcesy. Nasze prelegentki to kobiety o różnych doświadczeniach i z różnych środowisk, ale łączy je jedno – miłość do biegania. Ich historie są dowodem na to, że każda z nas, bez względu na okoliczności, może znaleźć w sobie siłę do działania i pokonywania życiowych przeszkód. Pozwólmy, aby ich słowa stały się paliwem dla naszych własnych marzeń i ambicji.

Biegaczki bez granic

Biegnijmy razem ku lepszemu,

bo każda z nas ma w sobie moc, by zmieniać świat.

Poznajcie 5 kobiet i 5 historii, w których bieganie odegrało (i nadal gra) pierwsze skrzypce. Historii, które czasami mrożą krew w żyłach. Zapraszamy was w wyjątkową podróż, w której możecie odnaleźć motywację, siłę i nadzieję. A przede wszystkim uwierzyć, że NIEMOŻLIWE NAPRAWDĘ NIE ISTNIEJE.

Ambasadorką tego wydarzenia została Małgorzata Sobańska, olimpijka i dwukrotna rekordzistka Polski (3000m juniorek i maraton seniorek)

Przez 27 lat kariery biegowej udało jej się też wygrać kilka maratonów: Londyn, Kolonia, Toronto, Warszawa, Vancouver, Cancun.

Na Igrzyskach Olimpijskich w Atlancie w 1996 roku uplasowała się na 11 miejscu a w Atenach w 2004 na 17. Została też 4 zawodniczką Mistrzostw Świata w Goteborgu.

Dziś jest amatorką biegania zaczynającą ciągle od początku (męczące) i trenerką amatorów biegania. Prywatnie mama dwóch dorosłych córek i małoletniego syna.

Leży jej na sercu, aby jak najwiecej kobiet przekonało się, że bieganie jest dla Nas. To najtańszy, najbardziej dostępny, zdrowy, naturalny sport dający nam dużo energii życiowej, a jednocześnie relaksujący.

Jako kobiety jesteśmy fizjologicznie przygotowane do znoszenia długotrwałego wysiłku i bardzo łatwo przychodzi nam pokonywanie długich dystansów.

Pobiegać możemy wszędzie, w każdym momencie, w towarzystwie lub bez, w zależności od nastroju. Bieganie przynosi nam mnóstwo benefitów fizycznych i psychicznych.

Małgosia podczas Festiwalu zaprasza zatem do wspólnego spotkania i rozmów o tym jak zacząć i jak mądrze trenować. Poprowadzi też trening dla kobiet.

NASZE PRELEGENTKI

Aurelia - lat 56

Swoją determinacją, uporem, wiarą w niemożliwe i mega pozytywnym nastawieniem udowodniła, że niemożliwe naprawdę nie istnieje.

Jej przygoda z bieganiem zintensyfikowała się w najtrudniejszym momencie jej życia:

Kiedy zdiagnozowano u niej nowotwór trzustki i musiała przygotować się do najcięższej operacji w organizmie.

Zawsze uśmiechnięta pełna energii kobieta pokazuje że w każdym wieku, miejscu i sytuacji warto, poprzez sport, zawalczyć o siebie.

Ulubiony dystans: 5km, najczęściej można ją spotkać kiedy biega wokół Malty w Poznaniu.

Największe biegowe osiągnięcie: „Kiedy przebiegłam pierwsze 5km, bez zatrzymywania się, mając ponad 85kg nadwagi”

Biegowe marzenie: „Półmaraton, który marzy mi się na 60-te urodziny”.

Karolina - 34 lata

Jest filigranową ale twardą babką, której żadna przeszkoda niestraszna. Nie jest jej obca zażarta walka o zdrowie i życie własne i ukochanego dziecka. Karolina zmaga się z niewydolnością nerek i oczekuje na przeszczep. Bieganie pomogło jej uniknąć amputacji nóg, wrócić do formy i kondycji a przede wszystkim w ogóle do sprawności po martwicy nóg. Po tych doświadczeniach twierdzi, że bieganie nie tylko uratowało ją w kryzysie zdrowotnym, ale przede wszystkim wzmocniło psychicznie. Dziś jest przekonana, że ograniczenia istnieją tylko w naszych głowach.

Ulubiony dystans biegowy: na chwilę obecną i kondycję 5 km.

Największe biegowe osiągnięcie: „5 miejsce open kobiet w duathlonie. Ale tak naprawdę to to, że w ogóle go ukończyłam :)"

Największe biegowe marzenie: półmaraton

Edyta - lat 46

Jej historia mrozi krew w żyłach, ale pokazuje też, że można się podnieść w życiu nawet po najtrudniejszych doświadczeniach. Edyta zaczęła biegać 13 lat temu zmotywowana przez męża biegacza, który wciągnął ją w świat biegów górskich, był jej przewodnikiem i bratnią duszą. W 2019 roku wybrali się razem na Bieg Rzeźnika żeby uczcić w ten sposób 19 rocznicę ślubu. W drodze powrotnej z tych zawodów mieli wypadek samochodowy i mąż Edyty zginął na miejscu. Została sama z 2 dzieci (10 i 16 lat.), nieubezpieczonym kredytem i wielką dziurą w sercu. Miała wszelkie powody, żeby się poddać. Depresja po śmierci męża, anemia i trudności życia codziennego nie pokonały jej jednak. Siłę znalazła w bieganiu, które nauczyło ją niezłomności, uporu i tego żeby nigdy się nie poddawać. Dziś Edyta pomaga innym w trudnych sytuacjach i jest prawdziwym dowodem na to, że nawet niemożliwe do przeżycia jest możliwe.

Ulubiony dystans: Półmaraton

Największe biegowe osiągnięcie: Bieg Rzeźnika

Biegowe marzenie: „Wrócić do Cisnej i wziąć udział jeszcze raz w Rzeźnickim Festiwalu Biegowym. Choćby na dystansie Rzeźniczka którego też biegłam 2 razy. Pobiec go z synem bo on o tym marzy jako hołd dla Taty”.

Karolina B - lat 51

Mama dwóch synów Mikołaja (22lat) i Franka (15 lat), adwokatka, opiekunka aktywnych sportowo osób niepełnosprawnych; przewodnicząca Państwowej Komisji do spraw przeciwdziałania wykorzystaniu seksualnemu małoletnich poniżej lat 15 - pomaga najbardziej pokrzywdzonym.

Biegaczka amatorka od ponad 10 lat, miłośniczka gór, wielokrotna uczestniczka biegów górskich na dystansach 33-45 km. Bieganie pojawiło się w jej życiu ponad 10 lat temu i pomogło jej przetrwać wieloletnią przemoc fizyczną i psychiczną ze strony męża, dało jej siłę aby przetrwać i przerwać ten zbyt długi koszmar w jakim żyła. Przejście przez te trudne doświadczenia zbudowały w niej siłę i stały się motorem napędowym aby pomagać innym.

Prowadząc własną kancelarię szczególnie bliska była jej szeroko rozumiana problematyka Praw Kobiet w przestrzeni społecznej, gospodarczej i rodzinnej. Od ponad 10 lat Karolina jest ekspertką w prawnych aspektach przemocy domowej, prowadzi szkolenia dla pracowników OPS i GOPS w zakresie obowiązujących przepisów dotyczących przemocy domowej. I nadal biega

PROWADZĄCA Kasia (kate trenuje) - lat 41

Założycielka i redaktor naczelna serwisu biegaczki.pl, autorka książki motywacyjnej dla kobiet „Kobieta w biegu”, wyd Galaktyka 2015, biegaczka od ponad 24 lat, wielokrotna maratonka, ultramaratonka, triathlonistka, trenerka; samodzielna matka 2 córek (13 lat i 3,5 roku)

Bieganie pomogło jej przejść przez najtrudniejsze życiowe turbulencje - depresję, zaburzenia odżywiania, rozwód, a kilka lat później związek i rozstanie z przemocowym partnerem. Przebiegała 2 ciąże (pierwszą do 9 miesiąca, drugą do 5 miesiąca :) i zachęca mamy do aktywności fizycznej z dziećmi. Od lat motywuje kobiety do sięgania po więcej. Wierzy, że sport jest najlepszym lekarstwem na wszystko i fundamentem budowania nieograniczonej wiary w siebie. Motto: #NIEMANIEMOGE

Ulubiony dystans: w górach - maraton i więcej ; na asfalcie - półmaraton

Największe biegowe osiągnięcie: „Ultramaraton Roztocze na 115 km i to, że biegam już tyle lat”

Biegowe marzenie: ukończenie World Marathon Majors (Tokio, Boston, Londyn, Berlin, Chicago, Nowy Jork)

PRZYJEDŹ NA FESTIWAL I ZAINSPIRUJ SIĘ! Biegaj z nami i weź udział w wyjątkowym wieczorze pełnym emocji, energii i motywacji.

ZAPISY:

https://www.bursztynowyfestiwalbiegowy.pl/

Aby uzyskać 15%rabatu na start:

1. Wybierz trasę, na której chcesz wystartować

2. Wypełnij formularz zgłoszeniowy w panelu zapisów:

https://www.bursztynowyfestiwalbiegowy.pl/zgloszenia/

3. Napisz do nas na adres: biuro@bursztynowyfestiwalbiegowy.pl

Podając te informacje: